गर्भावस्था के सफर को नेविगेट करना एक अद्वितीय चुनौतियों और खुशियों की यात्रा है, और AOKschwanger इस विशेष अवधि को समृद्ध करने के लिए विशेषज्ञ जानकारी और उपयोगी उपकरणों के साथ एक डिजिटल साथी के रूप में कदम रखता है। यह ऐप एक मुफ्त, विज्ञापन-मुक्त संसाधन के रूप में डिज़ाइन किया गया है जो गर्भावस्था की प्रतीक्षा से लेकर जन्म तक उत्पन्न होने वाले असंख्य सवालों के जवाब देने के लिए बनाया गया है।
इसके फीचर्स के मूल में, यह आपके निर्धारित तारीख के अनुसार साप्ताहिक जानकारी प्रदान करता है जो गर्भावस्था के मीलों के पत्थर और चिकित्सा अपॉइंटमेंट्स को ट्रैक करना सरल बनाता है। चेकलिस्टें पूर्व-जन्म तैयारियों के दौरान संगठन बनाए रखने के लिए अमूल्य होती हैं, यह सुनिश्चित करते हुए कि आपके बच्चे के आगमन के नजदीक कुछ भी छूट न जाए।
आने वाली माताएं इंटरैक्टिव तत्वों का भी आनंद ले सकती हैं जैसे बेली डायरी, जो आपको हर सप्ताह अनुभव किए गए शारीरिक परिवर्तनों का दस्तावेज़ और प्रतिबिंबित करने में सक्षम बनाता है। इसी तरह, एक भावनात्मक डायरी उपलब्ध है जो व्यक्तिगत भावनाओं और दैनिक घटनाओं को रिकॉर्ड करने की अनुमति देती है - एक अंतरंग विशेषता जो मातृकल्याण का समर्थन करती है।
एक अंतरंग पृष्ठभूमि छवि चुनने, एक चुने हुए नाम और आपके बच्चे की जन्म तिथि सम्मिलित करने के लिए एक कस्टमाइजेबल स्टार्ट स्क्रीन प्रदान की जाती है। आपके बच्चे का नाम तय करने में मदद प्रदान की गई है क्योंकि इसमें एकीकृत बेबी नाम जेनरेटर शामिल है।
ऐप चिकित्सा शब्दजाल को समझने को सरल बनाता है, मादर पास अनुवादक के साथ, जो संक्षेपों को डिकोड कर व्याख्यान प्रदान करता है, गर्भावस्था चेक-अप के दौरान प्रायः पाए जाने वाले भ्रमपूर्ण शब्दावली को समझने में मदद करता है।
शारीरिक स्वास्थ्य में निवेश करते हुए, पॉलिसीधारकों के लिए वीडियो-आधारित व्यायाम दिनचर्या "मामा वर्कआउट" की विशेषताएँ शामिल हैं, जो लक्षित पोषण योजनाओं के साथ हैं जिनमें कुकिंग वीडियो शामिल हैं, और वजन और कमर परिधि ट्रैक करने के लिए डायरियां हैं - यह सुनिश्चित करते हुए कि उपयोगकर्ता स्वस्थ और फिट रहने के लक्ष्यों को प्रभावी रूप से पूरा करते हैं।
अधिक उल्लेखनीय उपयोगिता में नजदीकी AOK सेवा केंद्रों के आसानी से स्थान की सुविधा होती है, जो व्यक्तिगत समर्थन को आसानी से सुलभ बनाती है। व्यक्तिगत गोपनीयता और डेटा सुरक्षा के प्रति सजग, ऐप EU विनियमों का अनुपालन करता है, उपयोगकर्ताओं से उपयोग की शर्तें स्वीकार करने की आवश्यकता होती है, और डेटा सुरक्षा पर विस्तृत जानकारी आसानी से उपलब्ध है।
यह ऐप गर्भावस्था के माध्यम से एक सार्वभौमिक मार्गदर्शक है, आश्वासन, संरचना और जीवन के सबसे पोषित अनुभवों में से एक को संजोने का आनंद प्रदान करता है।
आवश्यकताएँ (नवीनतम संस्करण)
- Android 8.0 या उच्चतर की आवश्यकता है
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